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2026/01/22

（金井）

ファミリア歯科ページ追加

歯周病は、「むし歯とは違うタイプのお口の病気」として知られています。若い頃はむし歯がほとんどなく、歯のトラブルに困った経験が少なかったにもかかわらず、年齢を重ねてから急に歯周病で悩まれる方は決して少なくありません。

ここでは、歯周病になりやすい方の特徴や、なぜ年齢とともに発症・進行しやすくなるのかについて解説します。

むし歯は痛みなどの自覚症状が比較的早く現れやすい病気ですが、歯周病は初期段階ではほとんど症状が現れません。そのため、「歯は丈夫」「これまで特に問題がなかった」と感じている方ほど、歯ぐきの変化に気づきにくい傾向があります。

また、このような方は歯科医院へ定期的に通う習慣がなく、歯ぐきの状態を確認しないまま長期間過ごしてしまうことも少なくありません。

・・・歯周病イラスト・・・

歯周病は、歯と歯ぐきの境目にたまった歯垢（プラーク）中の細菌によって引き起こされます。自覚症状がないまま炎症が続くことで、歯を支える骨が少しずつ溶けていき、気づいたときには進行しているケースも多く見られます。

歯周病が中高年以降に増えてくる背景には、いくつかの要因があります。まず、加齢により歯ぐきや歯を支える骨の回復力が低下することが挙げられます。若い頃であれば自然に落ち着いていた軽い炎症も、年齢とともに慢性化しやすくなります。

さらに、唾液の分泌量が減少することでお口の中の自浄作用が弱まり、細菌が繁殖しやすくなります。歯ぐきが下がることで歯周ポケットが深くなり、汚れがたまりやすくなる点も、歯周病の進行を助長する要因の一つです。

歯周病は、お口の中だけの問題ではありません。喫煙習慣、睡眠不足、強いストレス、偏った食生活などは、免疫力を低下させ、歯周病のリスクを高める要因とされています。

また、糖尿病などの生活習慣病をお持ちの方や、服用している薬の影響で唾液が減少している方も、歯周病が進行しやすい傾向があります。「毎日きちんと歯みがきをしているのに歯ぐきの状態が悪い」という場合、全身状態が関係していることも少なくありません。

次のような傾向がある方は、歯周病のリスクが高いとされています。

・定期的な歯科検診を受けていない

・歯みがきの時間が短い、または磨き残しが多い

・歯と歯の間の清掃（フロス・歯間ブラシ）を行っていない

・喫煙習慣がある

・睡眠不足やストレスが多い生活が続いている

・糖尿病などの生活習慣病がある

・加齢により歯ぐきが下がってきている

これらは自覚症状がなくても歯周病を進行させやすい要因となります。

次のような症状がみられる場合、歯周病が始まっている、または進行している可能性があります。

・歯ぐきから出血しやすい

・歯ぐきが腫れている、赤みがある

・歯ぐきが下がり、歯が長く見える

・朝起きたときに口の中がねばつく

・口臭が気になることがある

・歯が浮く感じや、ぐらつきを感じる

これらは歯周病の代表的な症状であり、早めのチェックが重要です。

毎日の歯みがきは重要ですが、それだけで完全に防ぐことは難しい場合があります。

歯ブラシでは落としきれない歯周ポケット内の汚れや歯石は、歯科医院での専門的なクリーニングが必要です。また、歯みがきの方法や力加減が合っていないと、十分なケアができていないこともあります。定期的な歯科検診で確認を受けることが大切です。

早期に発見し、適切な治療とケアを行うことで、進行を抑えることが可能です。

初期の歯周病であれば、クリーニングやセルフケアの見直しによって改善が期待できます。進行している場合でも、治療によって症状の悪化を防ぎ、安定した状態を保つことが重要となります。放置せず、早めに相談することが大切です。

歯周病は、早期に発見し適切なケアを行うことで、進行を抑えることが可能です。自覚症状がなくても、定期的な歯科検診や歯周病検査を受けることで、目に見えない変化を把握できます。

市が尾周辺で歯医者をお探しの方は、歯ぐきの状態も含めた定期的なチェックを習慣にすることが、お口の健康を長く保つ第一歩となります。むし歯だけでなく歯周病の予防にも目を向け、将来の歯の健康を守っていきましょう。